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1 jul. 2016

Enjuaga tu boca con este preparado y elimina el sarro y los gérmenes

Una buena higiene bucal implica tener una boca que luzca y huela bien y para lograrlo debemos estar atentos a la correcta limpieza de los dientes, a que nuestras encías siempre luzcan rosadas y no duelan o sangren durante el cepillado y a mantener un aliento fresco.
Pero a pesar de mantener especial cuidado con la higiene bucal muchas veces no podemos evitar el tan temido sarro que se adhiere a nuestra dentadura.

El sarro es una placa compuesta por bacterias y minerales que se endurece en los dientes y se fija debajo de las encías. Cuando sucede esto, las encías se irritan y se genera lo que comúnmente se denomina gingivitis provocando sangrado al momento del cepillado. Además de esto, el sarro también es generador de caries.


Pero además de las consultas de rigor que se deben hacer al odontólogo, el cepillado y el uso de hilo dental, tenemos un consejo que es una alternativa válida para la prevención y eliminación del sarro.

Vas a necesitar:

• Cepillo de dientes
• ½ cucharada de sal
• 1 cucharada de bicarbonato de sodio
• ½ taza de agua oxigenada
• Una taza
• Enjuague Bucal
• Un trozo de tela 100% algodón
• ½ taza de agua

Procedimiento:

Mezcla en la taza el bicarbonato con la sal, sumerge el cepillo de dientes en este preparado y cepilla tus dientes de manera enérgica.
Luego, en un vaso, mezclarás el agua oxigenada junto con el agua y enjuagarás tu boca tantas veces como esa cantidad te permita.
A continuación, enrolla en trozo de tela en tu dedo y frota tus dientes con un movimiento similar al pulido. Finalmente, haz un último enjuague con el enjuague bucal.
Se recomienda este tratamiento casero al final del día cuando ya te vas a dormir y luego de una buena limpieza con hilo dental.
Es importante el cepillado después de cada comida y visitar al odontólogo para control y prevención cada 6 meses.
Saludable.Guru

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